Cuando queda un pequeño fragmento de luna durante la Luna Menguante, recordamos que antes de que aparezca la Luna Nueva, debemos ver cómo su luz se desvanece lentamente. Esto es a veces lo que se siente cuando tu creatividad se desvanece y te encuentras en un bache creativo. Has exprimido al máximo y ahora te queda mucha frustración y molestia.

La luna menguante nos da una lección a todos: es hora de rendirnos a la rutina. Puede sonar extraño, pero la creatividad no es algo inmaterial e infinito que fluye continuamente. Al igual que las fases de la luna, crece y mengua, entra con fuerza y ​​se enfría con la misma rapidez. A menudo intentamos forzarnos a continuar, pero es como intentar forzar a la luna a brillar siempre; no puede.

Aprovechar la energía imaginativa y la capacidad de crear implica respetar su ciclo natural. Si te encuentras en un bache creativo, prueba algunos de estos ejercicios bajo la luz menguante de la luna menguante para revitalizar tu creatividad.

¡Apagado! ¡Apagado! ¡Apagado !

Inicia esa actualización de computadora que has estado evitando, apaga tu laptop y tu teléfono un rato. Limita el uso de esas pantallas que te llaman constantemente.

Consigue algo de espacio

Literalmente, busca espacio. Sal a caminar, ve a nadar, ponte esas mallas y sal a correr. Donde sea que estés trabajando, dile "Adiós" por un rato.

Renovar, remodelar y restaurar

Tu espacio de trabajo es tu compañero constante, y tu entorno tiene un gran impacto en cómo te sientes. Te sugerimos que le des un poco de cariño, o incluso que lo renueves un poco. Una buena limpieza es un excelente punto de partida para renovarlo, e incluso podrías optar por una pequeña reorganización. Puede que tengas algunas dudas, porque tienes todo exactamente donde quieres, pero este cambio podría ayudarte a recuperar tu creatividad.

Complacer

Puede parecer un capricho inmerecido, pero lo vemos más como un refuerzo positivo. Date un respiro y consiéntete. Date un capricho: con tu comida favorita, con esos lattes carísimos, complicados pero deliciosos, con tus inspiraciones favoritas, con un baño de burbujas para cuidarte. Piensa en esas cosas que te hacen sentir de maravilla y date un tiempo para disfrutarlas.

Reír

Haz esos sonidos y movimientos espontáneos de la cara y el cuerpo que son expresiones instintivas de diversión animada, y contrae el diafragma. No tiene por qué ser complicado, ¡solo ríete! Observa a casi cualquier animal haciendo algo ridículo, a un niño pequeño intentando hablar o a tu comediante favorito contando chistes. Netflix parece haber dedicado un especial de comedia a todos en los últimos años, así que sin duda hay mucho material fácilmente accesible para aliviar tu carga y ayudarte a desestresarte y relajarte.

Recuerda que una rutina es una huella profunda y larga que se forma al pasar repetidamente, pero si te das un respiro y te dedicas activamente a tu creatividad, esta volverá. Siempre la llevas contigo, a veces simplemente se escapa por un rato. ¿Qué haces cuando te quedas atrapado en una rutina creativa? ¡Déjanos un comentario abajo con tus mejores consejos!